Mes très chers frères et sœurs,
Ici Hakann. Je vous salue enpaix et amour.
Dans le message de la semaine dernière, il a été mentionné que l’attention d’une personne peut donner du pouvoir à un dieu. C’est dire à quel point vous êtes puissant. Et c’est pourquoi les dieux aiment que l’on prie pour eux ou que l’on accomplisse des rituels pour eux : votre attention leur donne du pouvoir.
Dans les cercles spirituels, l’idée de manifestation est également courante : si l’on se concentre sur quelque chose, on le manifeste dans la réalité. Certes, il y a quelques réserves à cela, notamment : si votre âme ou votre subconscient ne souhaite pas que cette chose se manifeste, elle peut ne pas se manifester. Mais cette idée a néanmoins une part de vérité.
Aujourd’hui, je souhaite partager un autre domaine dans lequel votre attention peut avoir un impact notable : elle peut, dans une certaine mesure, être curative.
Si vous écoutez quelqu’un avec une attention totale et un cœur bienveillant, sans lui donner trop de conseils non sollicités ni d’opinions personnelles, cela lui apporte une guérison subtile. En effet, presque tout le monde aime être écouté de cette manière. Cela peut être un bel échange et une interaction d’énergies, même si cela peut aussi être déséquilibré si une personne veut toujours être écoutée et n’est jamais celle qui écoute.
Si vous êtes une personne orientée vers l’action et les solutions, il peut être bon de comprendre qu’écouter quelqu’un est en réalité une action qui l’aide. Et si une personne commence par exprimer ses sentiments, puis procède à son propre examen de conscience ou prend des mesures concrètes, cela peut être tout à fait approprié et utile.
Certes, il est dysfonctionnel de laisser libre cours à ses émotions sans jamais observer ce qui se passe en soi et sans agir concrètement. Cependant, cela ne signifie pas que laisser libre cours à ses émotions est toujours mauvais. Écouter quelqu’un se confier peut être une action bénéfique, si vous vous en sentez capable.
Votre attention est également bénéfique pour votre corps. Par exemple, la science a démontré que les étirements présentent de nombreux bienfaits. En effet, lorsque vous vous étirez, vous prêtez implicitement attention à des parties de votre corps auxquelles vous ne prêteriez pas attention autrement, comme vos jambes.
À l’inverse, si une personne passe chaque heure de veille à jouer à des jeux vidéo ou à regarder la télévision, elle accorde alors très peu d’attention à son corps, et son corps se détériore souvent en conséquence.
Cela ne signifie pas que vous ne pouvez jamais jouer à des jeux vidéo ou regarder la télévision. Cela signifie simplement qu’il est bon de consacrer sa journée à une activité qui vous permette de prêter attention à votre corps, que ce soit la marche, le sport, le yoga, les étirements, une méditation par balayage corporel ou autre.
Votre concentration peut même, dans une certaine mesure, guérir les maux de votre corps. Je ne dis pas que pour le commun des mortels, c’est un remède miracle. Pourtant, lorsqu’on est malade, on est parfois tenté de détourner son attention de son corps, car il est douloureux. Alors qu’en réalité, y prêter davantage attention serait bénéfique, même si cela peut être douloureux à court terme.
Vous pouvez vous en souvenir via : PAIN signifie Pay Attention Inwards Now.
De même, votre attention peut avoir un effet thérapeutique psychologique. Si vous observez simplement ce qui se présente, sans chercher immédiatement à le modifier, à le supprimer ou à le juger, cela créera un bien-être psychologique en vous au fil du temps. Certes, il faudra peut-être observer la même chose plusieurs fois avant qu’elle ne guérisse, mais cette pratique de base reste très bénéfique.
Vous pouvez avoir peur qu’en observant réellement ce qui se passe en vous, vous ressentiez une douleur insupportable, voire que cela vous détruise psychologiquement. C’est presque toujours faux : il s’agit simplement d’une peur infondée. Ce n’est pas parce que vous ressentez une peur, ce n’est pas parce que vous avez une pensée, que cette peur ou cette pensée est vraie. Néanmoins, si cela vous empêche d’explorer votre for intérieur, il serait probablement judicieux de consulter un psychologue ou un guérisseur spirituel.
Donc, votre attention est une source de guérison. Imaginez : votre attention fournit de l’énergie qui aide les choses à revenir à leur état naturel, ce qui est bénéfique. Les choses nuisibles ou douloureuses sont souvent des distorsions et ne correspondent pas à l’état naturel.
Il peut être bon de faire quelque chose chaque jour qui implique de prêter attention à votre corps, que ce soit de la marche, des étirements, du yoga, une méditation corporelle ou autre chose.
J’espère que cela a été utile.
Avec tout mon amour,
Ton frère étoile,
Hakann
Source:https://eraoflight.com/2025/05/05/hakann-attention-is-healing/
Traduit et partagé par les Chroniques d'Arcturius
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