Accueillez vos sentiments les plus profonds, quels qu’ils soient. Autorisez-vous à les ressentir sans les juger ni chercher à les résoudre immédiatement.
Les émotions sont des signaux ; elles vous renseignent sur vos besoins, vos limites et vos valeurs. En les laissant vous traverser, vous créez un espace pour mieux vous comprendre et évoluer.
Si vous les refoulez trop longtemps, elles ne disparaîtront pas pour autant. Elles réapparaissent souvent sous forme de stress, d’irritabilité, d’anxiété, de tension ou de comportements néfastes répétitifs.
Lorsque vous faites face à vos sentiments avec honnêteté et compassion, vous les transformez en clarté et en force au lieu de les laisser se manifester de manière négative. ~KejRaj
Source:https://eraoflight.com/2026/02/15/soul-whispers-acknowledge-your-deepest-feelings/
Traduit et partagé par les Chroniques d'Arcturius
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