Je me souviens avoir été un très jeune enfant ; submergé par les sensibilités émotionnelles, confus par la conscience empathique et souvent tellement distrait par les sentiments des autres que je ne savais jamais vraiment où mon expérience commençait et où les autres se terminaient.
Cela a conduit à l’un de mes premiers souvenirs de solitude existentielle. Je m’isolerais de l’intensité des émotions des autres, tout en intériorisant leur expérience en pensant : « Je ne peux rien faire de bien ! Je pensais cela assez souvent parce que je pensais que ce que je ressentais en présence des autres était leur opinion sur moi. Bien sûr, la vérité était que je ne pouvais rien faire pour changer leur expérience puisqu’elle était centrée sur leur conscience des circonstances, tout en n’ayant rien à voir avec le moi qui se reprochait presque tout ce qui se passait.
S’il était interprété par un récit typique d’entraide, l’engagement, la cohérence et l’intensité de l’insistance : « Je ne peux rien faire de bien ! », auraient dû plonger ma vie dans une spirale de chaos, d’échec et d’implosion. À l’inverse, je passerais de nombreuses années à réfléchir à une telle pensée, alors que ma vie contredisait une vision aussi restrictive avec une source de succès, de reconnaissance et de réussite.
C’était comme si ma vie suivait un cours de développement, malgré la détermination douloureuse à l’interpréter. Au fil du temps, soit j’ai perdu la capacité de penser de manière autodestructrice, soit j’ai simplement oublié de maintenir mon élan. Dans les deux cas, ma réflexion est devenue la dernière partie de moi à être informée de l’incroyable épanouissement d’une vie que j’avais la chance de recevoir.
Alors que j’entrais dans le domaine de la croissance personnelle et que je commençais à aider les gens à guérir d’une manière radicalement centrée sur le cœur, j’entendais le folklore commun : il vaut mieux surveiller ses pensées, sinon de mauvaises choses sont inévitables. Bien que cela ressemble davantage à une extension de la liste des vilains et gentils pères Noël, cela m’a semblé un mensonge absolu que beaucoup ont adopté.
Très probablement, ils ont innocemment adopté une telle idée parce qu’ils n’avaient aucune autre raison d’expliquer les mystères de la vie. Cela semblait particulièrement séduisant lorsqu’il s’agissait de relier des circonstances extérieures à son dialogue intérieur, car cela donnait aux gens l’impression de quelque chose à contrôler, afin de mettre davantage les cartes de la vie en leur faveur.
D’un point de vue intuitif, je savais que tout se passait pour faire passer chaque personne d’un niveau de conscience à un autre. Je pouvais aussi voir très clairement comment la nécessité auto-imposée d’observer ses pensées, de les recadrer ou de les chasser était simplement ce qu’une personne choisit à tort de faire de son temps entre chaque panne et percée.
Si quelqu’un percevait la bonté entrer dans sa vie, il conclurait : « Je suppose que j’ai travaillé sur mes pensées plus que je ne l’imaginais. » Si l’adversité était interprétée, ils suggéreraient également : « Je suppose qu’il y a juste plus dans mon subconscient auquel je dois résister ou auquel je ne suis pas assez évolué pour y faire face. »
Cela a déclenché une fureur de passion en moi. En remarquant combien de personnes étaient entrées dans la croissance personnelle pour ensuite être encore plus impuissantes que libérées par des principes aussi largement reconnus, j’étais déterminé à découvrir une nouvelle façon d’autonomisation ; celui qui ne nécessite pas une micro-gestion épuisante, une peur persistante des instincts personnels ou la diffamation d’un esprit qui travaille si inlassablement en conjonction avec le cœur et le corps pour maintenir la capacité de votre vaisseau physique.
Curieusement, vous êtes plus que capable de croire que vos pensées influencent négativement votre réalité simplement par supposition. Ce faisant, vous relierez des éléments de preuve jusqu’à ce qu’un résultat soit attribué à une pensée éphémère afin que vous ayez une raison de vous blâmer pour la façon dont la vie se déroule.
Contrairement à la croyance populaire, la vie n’est pas affectée par vos pensées. Tout simplement parce que ce que l’on qualifie de bon ou de mauvais diffère d’une perception subjective à l’autre. Une personne peut perdre son emploi et penser : « Vous voyez, c’est ce que vous obtenez en pensant si négativement à votre patron. » Pendant ce temps, une autre personne applaudit sa perte d’emploi comme la nouvelle orientation de vie pour laquelle elle priait pour recevoir. Parce que les résultats sont aussi défavorables ou bénéfiques que la lentille à travers laquelle vous les voyez, l’idée selon laquelle les pensées nuisent au mystère exquis de votre existence n’est qu’une superstition déguisée en perspicacité.
Pour être honnête, j’écris ces mots pour un public d’êtres conscients d’eux-mêmes en évolution. Je le fais pour vous aider à faire confiance à votre instinct plus souvent que vous ne craignez secrètement la nature de votre propre pouvoir infini.
En vérité, il y a des gens dans ce monde qui prennent tout ce qu’ils entendent dans leur esprit pour argent comptant. Pour ce niveau d’évolution, c’est très certainement une pratique stimulante que de distinguer les « voix intérieures » des choix de la plus haute intégrité. Si vous avez entendu une pensée disant « Va frapper votre voisin » et que vos poings ont déjà commencé à se serrer alors que vous vous dirigez vers leur porte d’entrée, soyez certainement conscient de vos pensées et du pouvoir qu’elles ont d’affecter négativement la vie de quelqu’un.
Parce que ceux qui sont attirés par cette profondeur de sagesse existent déjà naturellement à un niveau de conscience plus élevé, il n’y a aucune pensée que vous puissiez évoquer qui pourrait faire disparaître un quelconque degré de bonté ou forcer l’adversité à rester plus longtemps. Il s’agit simplement d’une manière sophistiquée d’utiliser le cadre de cause à effet pour faire de vous la personne responsable de la façon dont les choses se passent.
Les pensées existent sous forme de vagues d’imagination qui vont et viennent au sein d’un océan de conscience. Plus vous devenez conscient, plus vous apprenez à utiliser votre imagination de manière responsabilisante, au lieu de vous laisser submerger par les « et si » qui flottent dans votre esprit.
De plus, comment pouvez-vous vous blâmer pour des pensées auxquelles vous n’avez même jamais pensé. Vous êtes-vous dit : « Je pense qu’il est temps de se sentir encore plus impuissant. Que puis-je imaginer ou sur quoi m’attarder qui procure ce type d’expérience douloureuse ? Je sais, réfléchissons à ça ! Bien sûr que non. Il est plus probable que vous ayez pris conscience de pensées flottant dans l’orbite de votre esprit et que vous ayez supposé que vous les aviez créées, puisque c’est vous qui en êtes conscient. C’est plus une hypothèse qu’un fait, mais il est si facile de le croire en insistant sur le fait que quelque chose que vous avez fait ou que vous faites doit vous bloquer d’une manière ou d’une autre.
Même en évoquant l’incroyable œuvre du Dr Masaru Emoto, qui a démontré comment la fréquence des mots affecte la forme des cristaux d’eau, son travail était davantage centré sur l’importance d’avoir une intention positive que sur la construction d’un nouveau dossier contre les maux perçus. de pensées négatives.
La réflexion est un processus « pour votre seule considération ». En découvrant celles qui offrent les points de vue les plus étendus et le sentiment de soulagement le plus profond, vous pouvez utiliser des pensées telles que des mots pour écrire ou parler à voix haute pour ancrer votre intention la plus élevée. Ceci est fait pour fournir les perspectives les plus larges pour vous aider à voir comment chaque instant soutient votre évolution, quels que soient les jugements projetés sur celui-ci.
Cela me rappelle une fois où j’attendais devant un terminal d’aéroport le bus qui vous emmène à la station de location de voitures. À environ cinq pieds devant moi se tenait un couple qui semblait visiblement fatigué par une journée de voyage épuisante. Je me souviens qu’un partenaire s’est tourné vers l’autre et lui a dit : « J’espère que le bus n’est pas encore en retard. » Ce à quoi l’autre a répondu avec force : « Je t’ai dit de penser positif ! » Comme c’est malheureux de voir quelqu’un être privé de pouvoir, surtout par quelqu’un qu’il aime. Au lieu d’offrir un quelconque degré d’empathie pour les épreuves de la journée qu’ils avaient tous deux endurées, c’est devenu un moment d’agression semblant en quelque sorte donner du pouvoir. Je me souviens avoir pensé : « C’est un exemple tellement déchirant de la façon dont les gens se traitent les uns les autres lorsqu’ils sont dirigés par la peur se faisant passer pour des formes supérieures d’intelligence. »
Pour vous aider à récupérer votre pouvoir face à toute croyance selon laquelle les pensées affectent négativement votre vie, veuillez prendre en compte les conseils suivants :
Bien que les pensées ne puissent pas retarder le plaisir ou prolonger la douleur, vous êtes libre de fabriquer cette perception de l’expérience en y croyant. Puisque c’est votre liberté de volonté de décider pourquoi quelque chose arrive ou se passe tout au long de votre vie, vous avez également la possibilité d’imaginer comment tout ce qui se passe se déroule pour votre bénéfice évolutif.
Bien que cela puisse ressembler à une « pensée fantaisiste » ou à un « bon côté » du point de vue de vos pensées les plus autodestructrices, la vérité est que rien de ce qui se passe au cours du voyage dans le temps n’est dû à une pensée passagère que vous avez eue. Peu importe la fréquence à laquelle elles se répètent, les pensées négatives ne persistent pas assez longtemps pour susciter un pouvoir tangible.
Parce qu’ils vibrent à un niveau de conscience si bas, ils ne sont capables que de vous aider à confirmer ce que vous avez décidé de croire. Si vous avez le pouvoir de croire au pouvoir négatif des pensées, vous possédez également le pouvoir de penser autrement. Pourquoi? Parce qu’il offre une conscience supérieure au jugement et la capacité d’explorer vos choix les plus puissants, au lieu de sombrer perpétuellement dans les sables mouvants du mode survie.
Au fur et à mesure que vous évoluez, l’ego a besoin de croire que les pensées ont un degré de pouvoir négatif pour lui donner quelque chose à gérer, à travailler et à vaincre. Puisque l’ego ne peut percevoir qu’à travers le prisme de la dualité, il a besoin d’un ennemi à traquer et à vaincre pour rester suffisamment occupé pour croire qu’il a un certain degré de contrôle.
Bien que vous ayez des choix qui déterminent la manière dont vous réagissez aux circonstances de la vie, cela ne signifie pas que vous avez la capacité de contrôler la réalité uniquement selon vos termes et conditions. Puisque la vie est ce que vous faites des opportunités qui vous sont offertes, vous avez le pouvoir de dépasser les perceptions de l’adversité en fonction du nombre de choix que vous êtes prêt à faire.
Parce que l’ego considère les choix de pouvoir comme une épreuve ou un sacrifice de perte, il est plus enclin à croire que les pensées négatives ont du pouvoir, afin d’éviter constamment les choix courageux qui ne lui laissent rien à collecter, à contrôler ou à défendre.
En outre, si votre ego avait tissé une personnalité spirituelle en utilisant des fils de croyance qui insistent sur la localisation et l’extinction des pensées négatives, qui seriez-vous, à quoi penseriez-vous et que feriez-vous de la majorité de votre temps, si vous étiez voir à travers une telle façade ?
Vous n’avez pas besoin de contrôler votre esprit pour y trouver la paix. Au lieu de cela, il s’agit plutôt d’apprendre à établir une relation amoureuse avec votre esprit, puisque vous ne pouvez créer des peurs qu’à partir de choses que vous ne comprenez pas complètement.
Votre esprit est peut-être bruyant. Votre imagination peut même être trop active. Même s’il arrive un moment où le bruit mental s’atténue et où l’utilisation excessive de l’imagination s’estompe, cela ne se produit pas en essayant de suivre vos pensées ou de recadrer les pensées négatives en idées plus agréables.
Cela se produit en rencontrant votre esprit comme un enfant implorant l’attention aimante dont il a désespérément besoin, mais ne se sent pas assez digne de la recevoir. Cela vous invite à observer vos pensées avec une compassion consciente, au lieu de contrôler les pensées qui captent l’attention uniquement pour l’amour qu’elle recherche.
Étant donné que la façon dont vous engagez votre travail intérieur devient généralement votre façon de communiquer avec les autres, si vous passez énormément de temps à micro-gérer vos pensées, soit vous priverez les autres de leur pouvoir en corrigeant leurs paroles, soit vous interromprez constamment votre propre partage avec ce que vous croyez être le plus important. « la bonne façon d’être ».
Alors que les personnes spirituelles ont tendance à penser qu’elles sont incomprises ou même jugées parce qu’elles sont conscientes de vérités cosmiques plus grandes, elles ne réalisent souvent pas à quel point il est socialement gênant et difficile de s’engager avec quelqu’un qui valorise la correction de soi et des autres plutôt que l’intimité engagée de l’autre. connexion interpersonnelle.
Moins vous devez suivre et gérer dans votre propre esprit, plus cela devient puissant. Plus il devient puissant, moins vous devrez y consacrer de temps. Moins vous passez de temps dans votre esprit, plus souvent celui-ci peut être utilisé pour recevoir des conseils intuitifs au lieu de lutter contre l’existence de la pensée. Lorsque l’esprit devient le récepteur de conseils intuitifs, il crée plus d’espace pour que la conscience s’enracine dans la présence de votre cœur. À partir de cet espace, il y a peut-être plus de place dans les conversations pour honorer le caractère unique des autres que pour imaginer ce que quelqu’un d’autre doit vous refléter.
Pendant que vous explorez une vie où le changement est le seul résultat inévitable, il se produit pour vous faire passer d’un niveau de conscience à un autre et non à cause d’une combinaison de pensées dérivant dans votre esprit.
Lorsque la vérité ne peut être trouvée dans aucune forme de superstition, vous passez à l’avant-garde d’une manière d’évoluer plus autonome et plus axée sur un objectif. Peut-être que vous réaliserez que ce ne sont peut-être pas vos pensées qui vous rendent malade, mais la croyance qu’elles peuvent vous rendre malade qui supprime la reconnaissance de votre conscience naturellement élargie.
Pendant ce temps, votre vie se déroulera en termes tangibles et miraculeux où vous serez libre de tirer des conclusions limitées sur les intrigues et les personnages du film de votre vie.
Si cela ne vous semble pas être une vie qui vaut la peine d’être vécue, vous pouvez également choisir de regarder d’un point de vue interactif alors que chaque scène raconte une histoire de rédemption dans la perspective plus large du voyage de votre héros.
Tout pour l’amour,
Mat
Source:https://goldenageofgaia.com/2024/04/15/matt-kahn-are-your-thoughts-making-you-sick/
Traduit et partagé par les Nouvelles Chroniques d'Arcturius
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