Pour comprendre comment ne plus souffrir il faut au préalable connaitre d’où vient la souffrance, car en effet, un problème ne peut pas être résolut sans en connaitre sa cause. La souffrance est un effet, et tout effet provient de sa causalité, car causes et effets ne sont jamais séparés.
Voici l’explication “rapide” en vidéo, d’où vient la souffrance et comment ne plus souffrir.
Pour comprendre comment ne plus souffrir, il faut d’abord reconnaître la source de la souffrance. Aucun problème ne peut être résolu si sa cause reste dissimulée. Et la souffrance est un effet; non pas un hasard, ni une fatalité; mais le fruit d’un investissement intérieur. Un investissement dans une cause que nous avons choisie inconsciemment et que nous devons faire remonter à la conscience pour voir ou était notre erreur, et ne pus la refaire (briser le cycle infernal).
La souffrance vient de ce que l’on valorise
La souffrance naît de ce que nous valorisons des illusions. Elle est le résultat d’un attachement à ce qui n’est pas réel, mais que nous avons élevé au rang d’idole. Une idole, c’est tout ce que nous plaçons à la place de ce qui est vrai. Ce peut être une relation, un corps, une idée de réussite, une image de soi, un besoin d’approbation, de pouvoir ou de possession. L’idole promet de combler un vide, de nous rendre entiers. Mais elle ne le peut pas, car elle n’est pas réelle. Et c’est de cette dissonance entre la promesse illusoire et l’impuissance de l’idole que naît la souffrance.
Nous souffrons non parce que nous n’avons pas obtenu ce que nous voulons, mais parce que ce que nous avons voulu n’est pas la vérité.
Les illusions ne peuvent pas nous satisfaire
Ce monde est rempli de substituts, d’objets ou d’expériences que nous avons projetés pour combler une absence que nous croyons réelle. Mais cette absence n’existe que dans une pensée : celle que nous sommes séparés de notre Source, séparés de l’amour, séparés de notre paix originelle.
Tout ce que nous poursuivons à partir de ce manque renforce l’illusion qu’il est réel. Et tout ce que nous investissons dans ce qui est faux, qu’il s’agisse d’une situation, d’un rôle, ou d’un attachement émotionnel, finit inévitablement par nous faire souffrir. Non parce que nous n’avons pas été dignes de l’obtenir, mais parce que nous avons placé notre espoir dans une illusion, et que l’illusion ne peut que nous trahir.
Ne plus souffrir, c’est retirer sa foi dans ce qui n’est pas réel
Il ne s’agit pas ici de se priver, de fuir le monde ou de renier ses désirs. Il s’agit de regarder avec honnêteté ce que nous avons érigé comme sauveur, et de reconnaître que cela ne nous a jamais véritablement donné la paix.
Ne plus souffrir commence par une dés-identification : je ne suis pas ce que je croyais être, je ne suis pas ce corps vulnérable, je ne suis pas cette personnalité fluctuante, je ne suis pas cet ego en quête de reconnaissance. Je suis quelque chose de bien plus vaste, de bien plus vrai. Et ce que je suis n’a pas besoin d’idoles pour exister.
C’est dans le désinvestissement volontaire dans l’irréel que la paix revient. Car lorsque nous cessons de courir après des formes, nous permettons enfin à la vérité de nous atteindre.
Quelle est la cause originelle de la souffrance ?
La cause profonde, celle qui engendre toutes les autres, est la croyance dans l’idée de séparation. Avant même l’idole, avant même l’attachement, il y a un choix originel dans l’esprit : celui de croire que nous avons quitté l’unité, que nous avons perdu l’amour, que nous sommes seuls et séparés de notre Créateur.
À partir de cette pensée naît un monde de peur, de perte, de conflit. À partir de cette pensée, nous projetons un univers entier destiné à cacher la culpabilité d’avoir cru possible l’impossible. La souffrance n’est donc pas réelle en elle-même : elle est le reflet d’un choix de croire que nous avons perdu notre réalité.
En conclusion
La fin de la souffrance ne viendra jamais d’un changement extérieur, mais d’un désinvestissement intérieur. Ce n’est pas le monde qu’il faut fuir, mais l’idée que ce monde pourrait nous offrir quelque chose que notre Être n’a pas déjà.
Lorsque nous cessons de donner notre foi aux idoles, lorsque nous cessons de croire que quelque chose d’extérieur pourrait nous sauver, nous commençons à nous souvenir. Nous nous souvenons que ce qui semblait perdu ne l’a jamais été. Que la séparation était une idée sans fondement. Et que ce que nous sommes en vérité ne peut pas souffrir, car il n’a jamais quitté la paix.
Ananda Laurent
Source:https://lumieresurgaia.com/quest-ce-que-la-souffrance-et-comment-ne-plus-souffrir/
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Texte partagé par Les Chroniques d'Arcturius - Au service de la Nouvelle Terre
