Mes chers amis…

Chacun de nous a une « histoire » que nous vivons. C’est l’histoire que nous nous racontons (à nous-mêmes et aux autres) sur qui nous sommes, comment nous en sommes arrivés là et comment nous souhaitons que la vie soit désormais. Chaque fois que nous sommes blessés ou déçus par quelque chose que quelqu’un a fait ou dit (ou n’a pas fait ou dit), nous entrons dans notre « histoire ». Chaque fois que nous nous créons des attentes ou des exigences (envers nous-mêmes ou les autres), nous entrons dans notre « histoire ». Chaque fois que nous réagissons et répondons à autrui (ou à nous-mêmes) avec une souffrance ou un préjudice (réel ou perçu), nous entrons dans notre « histoire ».

Notre « histoire » peut littéralement diriger nos vies. En fait, pour la plupart des gens, c’est la seule chose qui le fasse. Nous nous basons  sur  notre histoire lorsque nous sommes confrontés à des données entrantes, et nous   accédons lorsque nous envoyons des données sortantes. Si nous nous débarrassons de notre « histoire », nous disparaissons presque.

Voici un exemple typique d’« histoire » : Marilyn avait huit ans lorsqu’elle a été agressée sexuellement par son beau-père pour la première fois. Cela s’est reproduit jusqu’à ses 14 ans, où cela a finalement cessé, pour des raisons qu’elle n’a jamais comprises. Elle a caché le comportement de son beau-père à toute sa famille, et surtout à sa mère, jusqu’à ses 16 ans. Puis, en silence et en larmes, elle a pris sa mère à part et lui a tout raconté.

Sa mère ne la croyait pas.

Sa mère traitait Marilyn de menteuse et de sale petite traînée qui était tellement en colère contre son beau-père à cause des règles qu’il imposait à la maison qu’elle était prête à tout pour lui faire du mal, pour le faire sortir de la maison et de sa vie.

Marilyn « résume » de cette « histoire » depuis lors. Cela se manifeste dans sa vie par un profond mépris et une méfiance envers tous les hommes, ainsi que par une réticence constante à se confier à  qui que ce soit.  Elle attend de tous ses proches (si tant est qu’elle puisse se permettre de se  rapprocher  d’eux) qu’ils la trahissent tôt ou tard, ce qui gâche et complique terriblement ses relations avec tout le monde.

Elle ressent et revit également les dommages causés par l’infraction initiale, et apaise les parties non guéries en elle-même par divers types de « passages à l’acte », notamment l’abus de drogues et d’alcool et, ironiquement, une sorte de dépendance sexuelle qui la pousse à entrer dans toutes sortes de liaisons avec des hommes, leur permettant de tomber amoureux d’elle, pour ensuite les laisser tomber comme des patates chaudes, les laissant sous le choc de la douleur et de la colère — tout cela en guise de « revanche » pour leur statut d’« homme ».

Ceci n’est qu’un exemple. Chacun a sa propre histoire lorsqu’il découvre le monde. Certaines histoires ont des conséquences plus graves que d’autres, mais toutes influencent le quotidien des individus… jusqu’à ce qu’elles disparaissent.

Il arrive un moment où chacun décide simplement de ne plus s’identifier à son « histoire », mais de « provenir » d’un  nouvel ensemble de données  lorsqu’il aborde la vie elle-même. Ce processus d’abandon de son histoire n’est pas facile, mais il est possible. Il s’agit de prendre du recul par rapport à l’histoire et de réaliser que « c’était avant, et c’est maintenant ». Il s’agit de choisir activement de ne plus jamais hypothéquer un moment futur sur un moment passé.

L’astuce pour sortir de votre histoire est d’en abandonner complètement le besoin. Cela ne peut se faire que si vous êtes parfaitement clair sur qui vous êtes et qui vous choisissez d’être. Vous devez comprendre que vous êtes, en effet, une manifestation locale de la Divinité. Vous devez comprendre qu’il n’y a aucune déconnexion entre vous et Dieu. Vous devez être conscient que vous êtes une âme voyageant à travers la vie avec votre corps, mais que vous n’êtes pas le corps lui-même.

Une fois que vous vous identifierez ainsi, vous comprendrez aisément que vous n’avez besoin de rien pour être parfaitement heureux, en paix et pour toujours apprécier la joie et l’émerveillement de votre véritable Soi. Vous n’aurez alors plus besoin de vivre votre histoire, car vous verrez clairement qu’elle vous apporte des satisfactions émotionnelles et un bien-être psychologique dont vous n’avez plus besoin. Cela créera un profond changement dans votre façon d’être et transformera votre expérience de la vie à jamais.

Dans « Un foyer avec Dieu dans une vie sans fin » , on affirme que la mort est un processus de réidentification. On peut aussi l’entreprendre quand on le souhaite, au cours de sa vie. Ce processus commence par l’abandon de son histoire personnelle. Si certaines personnes ont tant de mal à se défaire de leurs données passées, c’est notamment parce qu’elles ont construit toute une identité autour de ces données. Chacun pense et présume que c’est « qui il est vraiment », alors qu’en réalité, cela n’a rien à voir avec sa véritable identité.

Voici un petit exercice qui pourrait vous plaire : commencez demain matin en abordant votre journée comme si vous n’aviez aucune donnée préalable sur quelque aspect de votre vie que ce soit. Faites comme si vous ignoriez tout de votre passé, surtout de tout aspect de votre passé que vous avez perçu comme ayant causé des blessures ou des dommages. Avancez comme si rien de ce qui se passe maintenant n’avait de lien avec ce qui s’est passé auparavant. Même si ce qui se passe sous vos yeux vous rappelle fortement une expérience antérieure, ignorez les anciennes données et vivez l’instant présent sans jugement ni réaction à l’expérience passée. Voyez si c’est possible. Si c’est le cas, vous avez appris le détachement, une compétence très utile à acquérir.

Chaque lever de soleil, chaque instant de chaque journée, est un véritable Nouveau Départ où vous pouvez, comme le dit le livre, vous recréer dans la version la plus grandiose de votre plus grande vision de vous-même. Vous pouvez recommencer votre vie dès maintenant, et rien ne vous en empêche, sauf vous-même. C’est plus facile à faire qu’à dire !

Source:https://eraoflight.com/2025/06/15/stepping-out-of-your-story/

Traduit et partagé par les Chroniques d'Arcturius

 


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Texte partagé par Les Chroniques d'Arcturius - Au service de la Nouvelle Terre