5 avantages du zinc pour améliorer la santé et la récupération de l’organisme
De la lutte contre les infections à l’aide à la régénération des tissus, le zinc est indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. Le zinc est un minéral essentiel pour le corps humain, reconnu pour sa capacité à renforcer le système immunitaire et à...
Les 10 meilleures plantes pour la santé du foie : bienfaits et précautions
De nombreuses personnes dans le monde vivent avec des maladies qui affectent le foie, notamment la cirrhose., stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD), maladie alcoolique du foie, cancer du foie, insuffisance hépatique et hépatite. Chaque année, les maladies du foie...
La maladie d’Alzheimer : une porte d’entrée inconsciente vers des dimensions supérieures ?
Chers amis de la lumière, Et si la maladie d’Alzheimer, souvent perçue comme une perte ou une source de souffrance, était en réalité une subtile transition vibratoire, un moyen pour l’âme de se libérer de la densité de la réalité tridimensionnelle (3D) et...
Facteurs liés au mode de vie et à la guérison
Quel est l’impact du sommeil sur ma guérison ? Lorsque vous dormez, votre corps se répare et se restaure . Des études ont montré qu’un sommeil de mauvaise qualité ou interrompu ralentit la guérison et a un effet négatif sur les différents systèmes de...
Aliments riches en nutriments pour la santé du cerveau
Pour garder votre cerveau en bonne santé et soutenir la fonction cognitive, incorporez une variété d’alimentset des céréales à votre alimentation. Voici un aperçu des options bénéfiques : Aliments riches en nutriments pour la santé du cerveau : * Poissons gras :...
Le pouvoir d’une dentition saine sur le bien-être émotionnel
Le sourire est l’une des premières choses que nous remarquons chez les autres et, au-delà de l’esthétique, il peut avoir un impact direct sur la façon dont nous nous sentons dans notre peau et dont nous interagissons dans la société. Nous sous-estimons...
Tu es beaucoup plus que ce que je vois : tu es celui/celle qui me fait ressentir les choses
Les personnes ne sont pas seulement ce que nous voyons à première vue : elles réussissent à nous faire ressentir des choses à travers leurs regards lumineux, leurs mots justes et leurs étreintes éternelles au creux desquelles nous nous sentons en sécurité. Ce sont des...
Comment les problèmes mécaniques affectent votre bien-être émotionnel
Qu’il s’agisse de la frustration liée à une panne inattendue ou de l’anxiété liée aux coûts de réparation, la relation entre l’état de votre voiture et vos émotions est plus profonde qu’il n’y paraît. Peu de choses peuvent gâcher...
Image corporelle négative et ses effets sur l’estime de soi
Vous évitez de vous regarder dans le miroir pour ne pas avoir à regarder votre reflet ? Vous êtes mal à l’aise dans les activités qui impliquent de montrer votre corps en public comme nager à la plage ou la piscine ? Vos relations sexuelles ne sont pas...
Ma Tête Me Dit de Le Lâcher, Mais Mon Cœur Ne Veut Rien Savoir : Le Dilemme de la Raison Contre les Sentiments.
Nous avons tous vécu des moments où notre raison nous pousse dans une direction, mais notre cœur refuse d’y céder. C’est cette lutte incessante entre ce que l’on sait être juste et ce que l’on ressent profondément. Le cœur et l’esprit sont parfois en contradiction,...
La sauge ananas
La sauge ananas, ou salvia elegans, est une plante aromatique au parfum d’ananas., mais également une plante médicinale aux vertus impressionnantes. Dans mon panier de plantes aromatiques je vous ai déjà proposé la sauge, une plante aux milles vertus. Ce printemps...
L’insatisfaction corporelle : ses effets sur le bien-être mental
Les comparaisons constantes et les normes de beauté irréalistes peuvent avoir un impact sur notre santé mentale et émotionnelle, en affectant notre façon de nous sentir, de penser et d’agir au quotidien. Vous êtes-vous déjà regardé dans le miroir en vous disant... Dans quelle mesure la médecine par les plantes est-elle utile pour la douleur et la santé mentale ?
De nombreuses personnes signalent que les plantes médicinales ont contribué à soulager leur douleur, leur anxiété et leur dépression. Mais il est important de ne pas considérer les plantes médicinales sacrées comme des « pilules magiques ». Découvrez-en davantage sur...
Le syndrome de déconnexion émotionnelle
Le syndrome de déconnexion émotionnelle est lié à la difficulté à identifier et à vivre les différentes émotions. Le plus commun est qu’il naît d’expériences difficiles ou traumatisantes qui n’ont pas été correctement élaborées. Le syndrome de...
Comment découvrir ce qui vous fera mieux vivre ?
Comme le dirait Harold Kushner « vous ne devenez pas heureux en recherchant le bonheur. Vous devenez heureux en vivant une vie qui signifie quelque chose ». Cette phrase a tout son sens et nous plonge dans tout le débat sur le sens de la vie et la connaissance de soi.... Dans quelle mesure la médecine par les plantes est-elle utile pour la douleur et la santé mentale ?
De nombreuses personnes signalent que les plantes médicinales ont contribué à soulager leur douleur, leur anxiété et leur dépression.. Mais il est important de ne pas considérer les plantes médicinales sacrées comme des « pilules magiques ». Découvrez-en davantage sur...
Consommation psychédélique et mort de l’ego
La mort de l’ego est une expérience d’unité et de transcendance que certains cherchent à réaliser grâce à l’utilisation de drogues psychédéliques. Même s’il n’est pas exclu qu’ils y parviennent, il est également vrai que l’expérience est très...
Routine de soins personnels pour la dépression
Lorsqu’on traite la dépression, en plus de la thérapie psychologique, il est nécessaire d’intégrer des techniques de soins personnels dans nos routines quotidiennes. Dans l’article suivant, nous vous dévoilons les plus efficaces et les plus motivants. La thérapie...
