Image corporelle négative et ses effets sur l’estime de soi

Image corporelle négative et ses effets sur l’estime de soi

Vous évitez de vous regarder dans le miroir pour ne pas avoir à regarder votre reflet ? Vous êtes mal à l’aise dans les activités qui impliquent de montrer votre corps en public comme nager à la plage ou la piscine ? Vos relations sexuelles ne sont pas...
La sauge ananas

La sauge ananas

La sauge ananas, ou salvia elegans, est une plante aromatique au parfum d’ananas., mais également une plante médicinale aux vertus impressionnantes. Dans mon panier de plantes aromatiques je vous ai déjà proposé la sauge, une plante aux milles vertus. Ce printemps...
Le syndrome de déconnexion émotionnelle

Le syndrome de déconnexion émotionnelle

Le syndrome de déconnexion émotionnelle est lié à la difficulté à identifier et à vivre les différentes émotions. Le plus commun est qu’il naît d’expériences difficiles ou traumatisantes qui n’ont pas été correctement élaborées. Le syndrome de...
Comment découvrir ce qui vous fera mieux vivre ?

Comment découvrir ce qui vous fera mieux vivre ?

Comme le dirait Harold Kushner « vous ne devenez pas heureux en recherchant le bonheur. Vous devenez heureux en vivant une vie qui signifie quelque chose ». Cette phrase a tout son sens et nous plonge dans tout le débat sur le sens de la vie et la connaissance de soi....
Consommation psychédélique et mort de l’ego

Consommation psychédélique et mort de l’ego

La mort de l’ego est une expérience d’unité et de transcendance que certains cherchent à réaliser grâce à l’utilisation de drogues psychédéliques. Même s’il n’est pas exclu qu’ils y parviennent, il est également vrai que l’expérience est très...
Routine de soins personnels pour la dépression

Routine de soins personnels pour la dépression

Lorsqu’on traite la dépression, en plus de la thérapie psychologique, il est nécessaire d’intégrer des techniques de soins personnels dans nos routines quotidiennes. Dans l’article suivant, nous vous dévoilons les plus efficaces et les plus motivants. La thérapie...
Est-il possible d’éliminer définitivement l’anxiété ?

Est-il possible d’éliminer définitivement l’anxiété ?

Bien qu’il n’existe aucun moyen de se débarrasser complètement de l’anxiété, il est possible d’apprendre à réguler et à réduire son impact grâce à certaines techniques. L’anxiété ne peut pas être complètement éliminée car il s’agit d’une réponse naturelle du corps à...
Différences entre hommes et femmes, réalité ou mythe ?

Différences entre hommes et femmes, réalité ou mythe ?

Les hommes viennent de Mars et les femmes viennent de Vénus, quelle est la vérité dans cette expression ? Nous savons que les hommes et les femmes sont capables des mêmes choses, mais que dit la science de ce qui nous différencie vraiment ? Les différences entre...
10 choses que les personnes mentalement fortes font chaque jour

10 choses que les personnes mentalement fortes font chaque jour

Vous avez sûrement déjà identifié des personnes mentalement fortes et d’autres mentalement fragiles, non ? Mais… vous êtes-vous demandé ce que signifie réellement cela ? Une personne mentalement forte est, par exemple, celle qui ne se laisse pas influencer par les...
Exemples pour comprendre l’empathie

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Lorsque nous sommes capables de comprendre les émotions et les points de vue des autres, nous faisons preuve d’empathie. Continuez à lire et découvrez des exemples qui démontrent sa pratique dans divers contextes. Voir une personne souffrir après avoir perdu un être...
L’armée déploie des lits médicaux

L’armée déploie des lits médicaux

L’armée déploie des lits médicaux et des trains pour des opérations révolutionnaires, à l’intérieur du lit médical de Nikola Tesla, qui change la vie ! Au milieu de l’innovation et des progrès technologiques qui ont défini notre époque, un développement...